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加圧トレーニング
2023-01-19 18:28
年末年始で暴飲暴食してませんか?
もしくは少しでも体重が増えてしまった方々
加圧トレーニングを試してみてはいかがでしょうか?
加圧トレーニングとは腕の付け根や足の付け根に専用のバンドを巻き、血液循環量を抑えた状態で行うトレーニングです。
画像のように5個のメリットがあり、体を引き締めたいだけでなくお肌にも効果があります。
また、短時間で高い強度を行えるというメリットがあるので隙間時間に行うことも可能です!
@icho_kaido_seikotsuin
LINE:@ichokaido
東京都八王子市千人町2-3-7西八ビル3号館1F
042-698-3042
午前9:00〜午後21:00
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ホットペッパー
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いちょう街道整骨院
西八王子駅北口徒歩1分
東京都八王子市千人町2-3-7
西八ビル3号館1階
近くにコインパーキング有り、
■ タイムズ 八王子千人町2丁目 第2 Google MAP
領収書持参をご持参で、1時間分をお会計時に引かせていただきます。
0426-98-3042
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