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🌞💦 熱中症にご注意! 💦🌞
2025-07-10 15:32
暑い日が続いていますね!
そんな時に気をつけたいのが 「熱中症」 です。
熱中症って?🤔
👉 暑さや湿気で体の水分や塩分のバランスが崩れ、体温がうまく調節できなくなった状態のことです。
めまい・頭痛・だるさ・吐き気・ひどいときは意識を失うことも…!
こまめな水分補給、帽子や日傘、涼しい場所での休憩が大事です✨
みんなで元気に夏を楽しみましょう!🌴🍧
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