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5月のおすすめアロマ
2023-05-29 12:58
*5月はゴールデンウィークを終え
*暖かな日が増える一方、梅雨の走りが始まり
心身の不調をきたしやすい時期と言われています。
そんな季節のケアにおすすめなアロマは[ベルガモット]です🍊
ミカン科の植物で柑橘系の香りです✨
アロマオイルの中でも、憂鬱感、精神的疲労やストレス緩和に働く代表と言われています。
また、睡眠を促し、胃腸の不調の改善も期待され、自律神経のバランスを整える効果も期待されます✨
是非お試し下さい😊
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