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診察時間:9:00〜21:00 休診日:水曜日

JR西八王子駅から徒歩1分

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NEWS

2024年 04月

寝違え

こんにちは

いちょう街道整骨院です!今回は「寝違え」についてお話しします。

寝違えは寝ているときの姿勢が原因で、肩甲拳筋という筋肉が痙攣をおこす為といわれています。炎症をおこすことが多くストレッチなどで動かすと更にわるくなってしまいます。ツボの指圧がおすすめです,首の付け根下のくぼみやうなじ髪の生え際のくぼみ,肩上部分の中央,親指と人差し指の付け根などを指圧すると効果があります

@icho_kaido_seikotsuin

#いちょう街道整骨院

https://page.line.me/ichokaido
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000616033/

東京都八王子市千人町2-3-7西八ビル3号館1F

042-698-3042

午前9:00~午後21:00

#加圧トレーニング#脱毛 #マッサージ #妊活 #西八王子 #骨盤矯正 #美容鍼 #鍼灸 #整体 #小顔 #カッピング#肩こり #腰痛

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ゆらぎ肌は美容鍼🪡

ゆらぎ肌、敏感肌の皆様!
美容鍼で卵肌目指せます🥚🪡✨

この時期は花粉、黄砂などが飛び
乾燥を強く感じたり、肌が痒く感じる方も多くいらっしゃいます。
また、寒暖差も強いのでより肌のバランスが崩れやすいです。
そんな肌を【ゆらぎ肌】と呼びます。

外からの刺激にのるターンオーバーの乱れ
ホルモンバランスなどによる内側の問題
様々な原因がありますが、
鍼はどんな症状にもアプローチが可能です✨

お肌でお悩みの方は一度当院の美容鍼を体験してみて下さい!

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いちょう街道整骨院

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加圧トレーニング

こんにちは
いちょう街道整骨院です

本日は「加圧トレーニング」について説明します。
そもそも加圧トレーニングとは、
「上腕動脈と大腿動脈」をベルトで圧迫し、血流をコントロールしながら行うトレーニングのことです。
加圧トレーニングが終わり、ベルトを外して血流を流すと様々な効果があります。

加圧トレーニングの効果は、
・加圧によって一時的に血流が減少し、脳が血流を増やす命令をするので血流が良くなり代謝が上がる。
・加圧と除圧を繰り返すことで血管が伸縮して弾力が増して血管年齢が若くなる。
・血流を制限することで乳酸が溜まり、乳酸を処理するために成長ホルモンが出てくる。
・加圧をすることで血流が制限され筋肉に酸素が足りなくなり、重い負荷がかかっている状態と同じ効果が産まれることで筋力アップしやすい。
加圧トレーニングだとこれらの効果が短時間で出ます。

すごく簡単にできるトレーニングですが、意図的に血流を制限するので自己流だと危険が伴うので、加圧トレーニングを専門的に指導してくれるところで行うようにお願いします。
当院では1時間でリーズナブルに始められるので、ぜひ1度当院の「加圧トレーニング」をお試しください!

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変形性膝関節症

こんにちは

いちょう街道整骨院です!

本日は変形性膝関節症についてお話しします

変形性膝関節症とは、クッションの役割を果たしている関節軟骨のすり減りにより膝関節で炎症や変形を起こすものです。加齢を主な原因とするため、40~50代での発症が多いです。全体の男女比は1:4で女性に発症しやすいです,女性に多い理由は比較的筋肉量が少なく膝軟骨への負担が大きくなる事が影響しています。

変形性膝関節症になりやすい人は

・女性では40歳以上、男性では50歳以上の人

・肥満の方

・激しい運動をしていた、している人

・膝に負担のかかる肉体労働をしている人

・リウマチ、骨壊死などの既往歴がある人

になります。

膝周りのストレッチ,太もも裏のストレッチ,脚の筋力トレーニングをする事で変形性膝関節症を予防する事ができます。

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美容鍼でリフトアップ🪡

電気美容鍼でスッキリ小顔へ💆🏻‍♀️
凝り固まった筋肉をしっかりほぐしきゅっと上がりやすいフェイスラインを作っていきます。
首肩や頭皮の硬さもたるみの原因になるので
しっかり適応をみて施術させて頂きます☺️
是非当院の美容鍼をご体感ください✨

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ストレッチ #ドライヘッドスパ #フットケア #眼精疲労#産後 #不妊治療 #不妊鍼灸 #土日営業 #妊活 #妊活鍼灸 #頭皮鍼 #不眠
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いちょう街道整骨院までの道順

本日は西八王子駅から、いちょう街道整骨院までの道のりをご案内させて頂きます。
①西八王子駅を北口に出ます
②駅を出たら右側へ進みます
マツキヨ→ドトールカフェ→サイゼリヤを直進です
③交番とダイエーのあるT字路を左折します
④次の交差点を右折
⑤すぐに左手に、いちょう街道整骨院が見えます
いちょう街道整骨院は西八王子駅から徒歩1〜2分です
もしも、わからない場合はお気軽に
いちょう街道整骨院までお問合せ下さいね!
いちょう街道整骨院は土日祝日も診療しております。
皆様のご来院を心よりお待ちしております!
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こんにちは
いちょう街道整骨院です!

今回は「メニエール病」についてお話します。
メニエール病は、内耳のバランスを調整する器官である前庭器官に問題があることで引き起こされる、突発的なめまいや聴力の低下を特徴とする疾患です。この病気は、通常片耳に影響しますが、両耳に影響を及ぼすこともあります。
メニエール病の主な症状は、以下の通りです。

  1. 突発性のめまい: 突然の激しいめまいが起こり、立っていることが困難になる場合があります。めまいは数分から数時間続くことがあります。
  2. 耳鳴り: 耳に鳴る鈴の音やジャリジャリとした音が聞こえることがあります。これは耳内の圧力の変化に関連している可能性があります。
  3. 聴力の低下: 発作が起こると、聴力が一時的に低下することがあります。重度の場合、聴力障害が持続することもあります。
  4. 耳の詰まり感: 耳の中が詰まったような感覚が生じることがあります。
    メニエール病の原因はまだ完全には理解されていませんが、内耳の液体の圧力の変化や内リンパ液の異常な流れが関与していると考えられています。遺伝的な要因や自律神経系の異常も関連している可能性があります。
    メニエール病の治療法は、症状の管理と予防を目的として行われます。
  5. 薬物療法: 突発性のめまいや吐き気を抑制するための薬物が処方されることがあります。また、めまい発作の頻度や重症度を軽減するための薬物も使用されます。
  6. ダイエットとストレス管理: 食塩やカフェインの摂取を制限し、ストレスを軽減することで、めまいや耳鳴りの症状を軽減することができます。
  7. 内耳注入療法: 耳に特定の薬剤を注入することで、めまいや聴力の低下を軽減することができる場合があります。
  8. 手術: 症状が重度で、薬物療法やその他の治療法が効果的でない場合、手術が必要となることがあります。手術の種類は症状や患者の状態に応じて異なります。
    メニエール病は、症状が激しい場合には日常生活に大きな影響を与える可能性がありますが、適切な治療法や管理策を取ることで、症状を管理し、生活の質を向上させることができます。
    現在の医学では原因が改名できておらず、治療法も確立できてません。
    しかし、マッサージや鍼灸なら自分の免疫の力で症状を改善することが出来ます。
    病院でなかなか改善しなければぜひ1度ご相談ください。

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当院からのお知らせ📢

みなさんこんにちは!
当院からお知らせがございます📢

5月からクレジットカードがご利用頂けます☺️
Visa、Mastercard、JCB、American Express、Diners、Discover のロゴが付いた日本発行および国際発行の磁気ストライプまたはICチップカードに対応しています、
また、 電子マネー、Apple Payにも対応しています!

*paypayは使えません!

ご不明点あればいつでもご相談ください!

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ギックリ腰

こんにちは、いちょう街道整骨院です。
本日は急性腰痛(ギックリ腰)についてお話しします

急性腰痛、いわゆるぎっくり腰には4つのタイプがあります。筋肉が炎症を起こすタイプ、椎間板が原因のタイプ、椎間関節が原因のタイプ、仙腸関節が原因のタイプです。
この中でも特に多いのが筋肉性のタイプです

首から腰にかけて、体の表面にある脊柱起立筋を使い過ぎることで負担がかかり、炎症を起こすことがあります。体の深部にある腹横筋や多裂筋などを鍛え、脊柱起立筋を助け、負担を軽くすることが有効です。
また、ギックリ腰発生予防として無理な姿勢をとらない、ストレスを軽減する、肥満を防ぐ、適度な運動を行うことが大切になります。
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あかちゃんと一緒に通える整骨院✨🦴

あかちゃんと一緒にご来院頂けます👶

産前、妊娠中、産後もずっと通える整骨院✨
・妊活サポート
・妊娠中の体の痛み、つわり、逆子
・産後の骨盤矯正
などトータルケアができる整骨院です!
少しでもお悩みがある方はいつでもご相談ください✨

なかなか預けれる人や場所がない…
とご不安な親御様もご安心ください!
バウンサーやスタッフと一緒に全力であやします🤱

是非一度ご相談ください!

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いちょう街道整骨院

西八王子駅北口徒歩1分
東京都八王子市千人町2-3-7
西八ビル3号館1階

近くにコインパーキング有り、

■ タイムズ 八王子千人町2丁目 第2 Google MAP

■ アイペック 西八王子 第5 Google MAP

■ ホートク 千人町パーク Google MAP

領収書持参をご持参で、1時間分をお会計時に引かせていただきます。

お電話

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mail: info@icho-kaido.com

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