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加圧トレーニング

2023-06-05 12:44

肌の露出が増える夏が近づき

痩せたい
筋肉ムキムキになりたい

という方が増えています🏋️

加圧トレーニングは、専用のベルトを
腕や足の付け根に巻いてトレーニングを行うことで
多量の成長ホルモンが分泌され
低負荷で、効果的な筋力アップを望めます💪

理想的な自分で夏を迎えませんか🙂✨

@icho_kaido_seikotsuin

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