ブルーライトとは

2021-10-12 15:33

スマートフォンやパソコン、テレビやLEDライトなど、私たちの生活必需品からも発せられるブルーライト。長時間、近距離で浴びるようになりました。

ブルーライトは、紫外線の次に刺激が強いです。お肌の奥のコラーゲンなどが作られている真皮層にまで届くため、しわの原因になったり、表皮にも強い影響を与えるので、メラニン色素を発生させ、しみになることもあります。「スマホ焼け」とも言われます。

スマートフォンの明るさを変えたり、長時間の電子機器の使用を控える、ブルーライトカット効果のあるベースメイクを使うなど、ブルーライトと上手に向き合い、お肌のトラブルを防いでいきましょう！