梅雨と不調☔️

2022-06-07 16:40

関東も梅雨入りしましたね☔️
雨が続くとどうしても
気分がどんよりしたり中には
体調が悪くなる方もいらっしゃるのではないでしょうか？

それはなぜでしょう、、、？
雨が続くと【湿気】で空気が重くジメジメとしますよね…

東洋医学ではこの“湿気が体に悪さをする要因だと考えられてます。
湿気が強いと身体の中に湿気を取り込んでしまいます。
わかりやすくいうと、身体が除湿剤のような
働きをして体内に余分な水を溜め込みます。

この余分な水が溜まることによって
【体調不良】が起きると考えられています。

その中でも多い症状としては、
頭痛、体のむくみ、下痢、食欲不振、体の重さ、
関節痛、古傷の痛みがあげられます。

また、体調不良になりやすい方には特徴があります。
それは過去の生活習慣や体質が関係しています。
主に【胃腸の力】と【胃腸の疲労度】、
【体内の水分摂取・排出】のバランスが悪い方が多いです⚠️

・胃腸が弱い
・重い食べ物をよく食べる
・アルコールを多く取る
・汗をかかない
などが、梅雨に体調を崩しやすくなる生活習慣、体質の代表例になります。

みなさんはどのように対策されていますか？

当院ではキャビテーションでほぐし
ラジオ波で身体の深部を温め、胃や腸、肝臓などを活性化させたり、
お身体の治療、鍼灸治療で全身を整えることが可能です🙆‍♂️

・胃や腸や肝臓を活性化させる
・免疫力が上がる
・基礎代謝が上がる
・冷え症による便秘、肩こり、腰痛の緩和
・副交感神経、交感神経のバランスを整えストレス軽減
・体内循環を促進

などの効果が期待できます♪
梅雨の不調は治療やエステなどで乗り切りましょう！

お身体のメンテナンスはお任せください😊

@icho_kaido_seikotsuin

LINE：@ichokaido

いちょう街道整骨院

東京都八王子市千人町2-3-7西八ビル3號館1F

042-698-3042

午前9:00〜午後21:00

加圧トレーニングサロン #v3ファンデーション #脱毛 #マッサージ #ヒト幹細胞 #いちょう街道整骨院 #ボトックスミスト #天然ボトックス #韓國製コスメ #西八王子 #シワシミ #骨盤矯正 #美容鍼 #鍼灸 #エステ#むくみ#梅雨#紫陽花